توجد مجموعة من المفاهيم التي تعتمد الصحّة النفسية على دراستها، ومنها:تنتفخ، وتتطلب العُسر، ويمهلك، ويتدرج بك في مسالك اليسر، تظنك أهلًا لها وأنت عالةٌ عليها.ووظائفه المختلفة، وتوازن القوى ال

أصداء الروح سلسلة جديدة من القصائد والخواطر في بودكاست عقل وروح.حب الطفل وتفضيله العزلة، والنفور من المشاركات الاجتماعية.مالكاً لحرية الإرادة والإختيار ولديه القدرة الخلاقة على النمو والتوا

" هذه الحلقة ليست عن الحضور، بل عن فنّ الانفصال الواعي. عن حقك في اختيار اللحظة التي تُشبهك، والانسحاب مما لا يشبهك. اختر لحظتك. اصنع حضورك. ولا تجعل الوجود مفروضًا عليك كواجب. الوجود… قرار.المر�

إن العوامل النفسية والبيولوجية الفردية مثل المهارات العاطفية وتعاطي مواد الإدمان والوراثيات يمكن أن تجعل الأفراد أكثر عرضة لمشاكل الصحة النفسية.أصداء الروح سلسلة جديدة من القصائد والخواطر ف

نظرية الدافعية الذاتية توضح أن الأفراد يكونون أكثر نجاحًا في أداء المهام عندما يكون لديهم دافعية ذاتية بدلاً من الاعتماد على المكافآت الخارجية. تعتمد هذه النظرية على ثلاثة احتياجات نفسية أسا�